Habiendo terminado ya terminado ya las vacaciones, post-vacaciones y fiestas del pueblico y atendiendo a una llamada de www.sistemacentral.net había decidido dar mi primer salto hacia el trail running, o como se conoce en mi pueblo, correr por los praos.
Quedé con un par de chicos del foro para subir a Cabezas de Hierro por la zona conocida como "los pulmones" para descender por la cuerda larga y encadenar con la típica circular a Peñalara, eso si, en zapatillas y ligeritos.
Subida a Cabezas de Hierro por "Los Pulmones" y clásica circular a Peñalara.
Tras solicitar los permisos pertinentes a Melisa y habiendo rellenado correctamente los formularios para tal fin, esta me dio el visto bueno para que, a las 7,00 am. comenzara mi primer contacto con el trail. Prácticamente de noche y con los frontales puestos, mis dos compañeros y yo salimos al trote en dirección sur, justo detrás de la estación de esquí, de momento las piernas se comportan dignamente y mi perenne lesión parece que se ha levantado de buenas. Comenzamos a disfrutar de las montañas de Guadarrama según va amaneciendo, el macizo de Peñalara se tiñe de rojo con los primeros rayos de sol, en ese momento todavía voy entero.
Todavía con los frontales puestos...
...cruzamos el bosque buscando la subida a los pulmones
Peñalara iluminada con los primeros rayos del día
Llegamos en ese momento a la zona más pina de Cabezas, sin problema, la típica pedrera guadarramera, una mano aquí, la otra allá, que si una cabra, que si un buitre, nada que resaltar, incluso me doy el homenaje de subir mi ritmo de subida, así poco a poco hasta que llegamos a Cabeza de Hierro mayor, un par de minutitos de descanso, una barrita y trotando hacia la menor siguiendo la cuerda larga, lo que los madrileño llaman, la sierra. Ahora alternamos trote con paso rápido mientras subimos Valdemartín, al llegar a Bola giramos a la derecha para enlazar con la loma del Noruego que hacemos de nuevo a tramos trotando y andando, para, en poco más de 3 horas estar de nuevo en el aparcamiento de Cotos.
Subiendo a Cabeza Mayor por la pedrera
Aquí un de los compañeros se retira y comienza para mi lo que sería el día que más he sufrido en la montaña, de nuevo al trote agarramos la senda que sale desde Casa Marcelino hacia la Laguna de los Pájaros, bien, de momento no voy mal del todo, pero ahora llega la primera subida, claro, con unos 15 km. y 1000 mts. de desnivel que nos habíamos metido ya en el cuerpo. Mi compañero sube como un demonio, hago lo indecible para seguirle pero me ha sacado completamente de punto, al llegar a un llano comenzamos de nuevo a trotar pero al intentar arrancar veo que no puedo...vale, voy andando rápido, llegamos hasta la subida de la Laguna de los Pájaros y ahí ya peto, veo que soy incapaz de bajar pulsaciones y tengo que hacer un descanso.
Bebida energizante, algo de comida y para arriba, a buscar la cresta de los claveles, el descender el ritmo me ayuda a ir recuperando, aún así, el ritmo que llevo es bastante lento para lo que se supone que es esto de correr por el monte. Al llegar al paso de claveles paro a descansar otro poco, ya lo he pasado muchas veces pero no me apetecía despeñarme ese día, manías que uno tiene, así que descansé un minuto antes de buscar siempre los pasos más fáciles de la cresta.
En la cima de Peñalara con Cabezas de hierro al fondo, de donde venímos.
En la cima de Peñalara, a penas se nota la cara de cansancio
Por fin llegamos a la cima de Peñalara, este año por tercera vez, está como siempre, es decir, como un sábado de rebajas, así que nos hacemos una foto y ahora si, de nuevo aprovechamos para trotar hasta abajo, al final la planta de los pies me arde como si estuviera cruzando brasas pero lo hemos conseguido, unos 28 km. y 1.800 mts. de desnivel en menos de 6 horas contando descansos, ya estamos pensando en como mejorar esto para no ir todo el día con el gancho.
